Shendeti

Keni etje gjatë gjithë kohës? Ja çfarë duhet të bëni

Keni etje gjatë gjithë kohës? Ja çfarë duhet të bëni

Shpesh mund t’iu ketë ndodhur që keni shumë etje, por edhe pas disa gotave me[Read More…]

Vala e të nxehtit godet sërish Shqipërinë, ja sa pritet të shkojnë temperaturat

Vala e të nxehtit godet sërish Shqipërinë, ja sa pritet të shkojnë temperaturat

Një valë tjetër i nxehti pritet të përfshijë Europën duke nisur nga dita e nesërme.[Read More…]

Gripi i syrit kthehet në epidemi, okulisti: Mos neglizhoni, kujdes higjienën, këto janë pasojat

Gripi i syrit kthehet në epidemi, okulisti: Mos neglizhoni, kujdes higjienën, këto janë pasojat

Gripi i syrit është një epidemi që po prek një numër të lartë qytetarësh dhe[Read More…]

Stresi ankthi dhe depresioni, Psikiatria Arjana Rreli: ja shenjat dhe si ti trajtojmë.

Stresi ankthi dhe depresioni, Psikiatria Arjana Rreli: ja shenjat dhe si ti trajtojmë.

Sot, të gjithë ne, jemi dëshmitarë dhe pjesë e ditëve të ngarkuara me angazhime, detyrime,[Read More…]

Pse nuk duhet të hamë pas orës 7 të darkës?

Pse nuk duhet të hamë pas orës 7 të darkës?

Ngrënia natën vonë po vë miliona njerëz në rrezik për t’u prekur nga ataku në[Read More…]

Lamtumirë dhjamë/ Njihuni me dietën që ju dobëson si me magji

Lamtumirë dhjamë/ Njihuni me dietën që ju dobëson si me magji

Parimi themelor i shpikësit të kësaj diete është të konsumoni vetëm një banane dhe ujë[Read More…]

Binjaket e lidhura i nënshtrohen operacionit që zgjati 50 orë

Binjaket e lidhura i nënshtrohen operacionit që zgjati 50 orë

Binjaket Safa dhe Marëa Ullah i janë nënshtruar një operacioni që zgjati 50 orë në[Read More…]

8 ushqimet që duhen shmangur pas moshës 40 vjeçare

8 ushqimet që duhen shmangur pas moshës 40 vjeçare

Ndjekja e një diete të shëndetshme është e rëndësishme në çdo moshë. Megjithatë, pas moshës[Read More…]

Historia që “çmendi” rrjetin/ Gruaja luftoi kancerin me lëng karrote

Historia që “çmendi” rrjetin/ Gruaja luftoi kancerin me lëng karrote

Një histori po përhapet me shpejtësi në rrjetet sociale dhe flet për një grua që[Read More…]

Ecja në rërë një mrekulli që i bëjmë shëndetit tonë

Ecja në rërë një mrekulli që i bëjmë shëndetit tonë

Përveç që merrni ngjyrë, laheni, relaksoheni dhe luani në plazhe, aty ju mund të bëni[Read More…]